Buscar ayuda es el primer paso para cambiar. A través de la psicoterapia podrás identificar las emociones que te perjudican y evitan que tengas una vida emocionalmente más sana, creativa y plena. Las sesiones son una vez por semana o cada dos semanas con una duración de 60 minutos. El tiempo que dura cada proceso psicoterapéutico depende del paciente y de su problemática en particular. Puede resultar intimidante acudir a psicoterapia, sin embargo, el estar viviendo con un malestar emocional continuo puede resultar desgastante y en ocasiones insoportable, busca ayuda y decídete resolver aquello que te aflije todos los días.
